冬の時期、スタイリング剤を使って髪をセットしても、時間が経つとパサついたり、静電気で悩まされたりしていませんか？　その原因は、髪が見た目以上にダメージを受けているから。なぜ冬の髪は、“思っている以上にダメージを受けている”のでしょうか。

主な原因は、３つあります。

ひとつめは、湿度が低いから。冬は、室内外共に空気が乾燥する季節。キューティクルが立ち上がりやすく、髪内部の水分と油分が失われやすい状態に。結果、パサつきや静電気が起こりやすくなります。

ふたつめは、摩擦と静電気。コートやマフラー、ニット、帽子などの摩擦で静電気が起こりやすくなっているから。

３つめは、室内外の温度差。寒い屋外と暖房が効いた室内を行き来することで、髪も頭皮も乾燥しやすく、毛髪のコンディションが乱れるから。

髪も顔と同じように、乾燥・摩擦によってダメージを受けやすくなっているのです。

まずは、衣類で摩擦を起こさないように、脱ぎ着するときに気をつけて、長い髪の方はまとめるようにするといいですよ。

アウトバストリートメントやスタイリング剤には補修効果のある成分が入っていたり、一時的に乾燥を落ち着かせたりするものはあります。しかし、根本的に解決するためには、髪を育む頭皮のケアから見直す必要があります。

頭皮ケアというと、面倒に感じる方もいらっしゃるでしょう。でも、難しいことも面倒なこともありません！　毎日行っているシャンプーを見直すだけで、髪の状態は変わります。

次回、シャンプーの選び方についてご紹介します。